Vivir Mindful 

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Introducción a Mindfulness para profesionales de la salud.


Nuestro programa consiste en 8 encuentros semanales de 2 horas cada uno. Es un programa secuencial de prácticas, participativo e integral, que tiene como principal objetivo que los profesionales se acerquen a la práctica de la atención plena y puedan comenzar a integrarla en sus vidas y en sus consultorios. Cada encuentro combina la práctica de Mindfulness con el desarrollo teórico de la práctica de mindfulness.

Investigaciones recientes realizadas por el avance de las neurociencias, sobre las aplicaciones prácticas han puesto de manifiesto que mindfulness puede incrementar la eficacia de diversas formas de psicoterapia.

Actualmente profesionales de la salud mental están descubriendo el potencial de mindfulness para el propio desarrollo personal, la mejora de la relación profesional, la alianza terapéutica y el cambio en psicoterapia.


Entre los objetivos principales de este curso se destaca aprender a utilizar e integrar la práctica de mindfulness en:

-El tratamiento de diversos trastornos psicológicos

-La relación terapéutica (fomentar la motivación, incrementar la calidad de escucha, y timing de la intervención).

-El trabajo del terapeuta en la sesión

-La vida personal del terapeuta (Regular el estrés, fomentar la compasión y desarrollar la conciencia).


Se basa principalmente en una formación que contiene una parte teórica y otra practica. 


Incluye:

  • -Prácticas guiadas de meditación Mindfulness.
  • -Diálogos de exploración para integrar la práctica en la vida diaria personal y profesional.
  • -Instrucciones específicas y personalizadas para cada participante.
  • -Diálogos y exploraciones grupales para integrar lo práctico con lo teórico.
  • -Presentación de casos y ejemplos clínicos.
  • -Tareas diarias para la casa.
  • -Entrega de 1 CD con práctica guiada, un cuaderno de tareas y Bibliografia..


Dirigido a: Profesionales de la salud

Lugar: Espacio Abierto, Echeverria 2063

Duración: 2 Meses (8 Encuentros semanales de 2 horas cada uno).

Fecha: A confirmar.

Inversión: A confirmar

A cargo de: Lic Ximena Davila/ Lic Paula Ponte

Informes e inscripción: [email protected]/ 15 4492 6049/ 155699 4993/ www.vivirmindful.webs.com